onsdag den 6. marts 2013

THOSE WERE THE BEST DAYS OF MY LIFE

Hjemly 2011/2012 

Mine stjerne fodboldpiger... Alle sammen for vildt dejlige, ville ønske jeg kunne opleve det igen!


Lidt lækre festival-billeder fra i sommers, hvor vi var 50 stykker på langelands.



onsdag den 13. februar 2013

Sælger min vinterjakke!
 
Sælger denne fine Modström jakke! Den er altså brugt i kort tid i denne vinterperiode og fremstår derfor som ny!
Det er en størrelse M, men kan sagtens passes af en str. S også, da jeg selv er en lille S og passer den fint.
Nypris var 1600 ,- og min mp er 800 ,-


 
       

 

tirsdag den 12. februar 2013

PROJEKT NEW HAIR + FITNESS

Undskyld den lille pause, hvor jeg ikke har lavet nogen indlæg! Men jeg er startet på arbejdet, og jeg har simpelthen haft så travlt, og når jeg så endelig er kommet hjem, så har jeg ikke lige haft overskud til at blogge. Men nu er jeg klar med et indlæg igen

Jeg har besluttet mig for at gøre noget med mit hår, jeg er simpelthen så træt af det! Jeg har bare lyst til at have det opsat hele tiden, og alt ved det irriterer mig. SÅ nu skal jeg altså have gjort noget ved det. Det bliver ikke noget drastisk som page eller pandehår, men jeg vil altså heller ikke helt afsløre hvad det skal blive til. Jeg får først løn sidst på måneden, så jeg er i gang med at spare op til det. Jeg håber, at jeg kan få det ordnet i vinterferien. - Jeg kan dog afsløre, at jeg stadig køre den lange stil, da jeg synes det passer bedst til mig. Men jeg sige så meget, at det bliver mere fyldigt, og måske en lidt anden farve. Resten må I vente med at se. 

















Jeg har forresten lige meldt mig ind i fitness dk! Jeg plejer jo at lave noget hjemmetræning og at løbe, men jeg synes jeg er kørt lidt træt i at løbe, især når vejret er så skidt! Så nu prøver jeg mig altså af i et fitness center. Det er også passende at det ligger inde i byen, ret tæt på min skole. Fit4fight! 

 
 

lørdag den 2. februar 2013

BUSY WEEK

Synes hele tiden, at der er noget jeg skal nå, og det er der sikkert bare ikke. Jeg nyder det er weekend, og fejrede min fredag aften med en lille bytur med 4 veninder, vi startede på Bar Snik Snak hvor vi drak et par drinks (for mit vedkommende strawberry daiquiri, totalt yndlings) - hvorefter vi vandrede videre til en lille hyggelig bar som hedder "Bar Rar" og fik et par drinks der også. Det var en rigtig hyggelig start på weekenden. 
På mandag har jeg min første vagt i H&M, I'm so exicted! Jeg var nemlig lige en smut forbi gågaden efter skole i går, for at hente min vagtplan og ansættelseskontrakt. 
Jeg ved endnu ikke hvad aftenen i aften byder på, men jeg regner med at være sammen med af mine bedste veninder, og i hendes selskab kan alt ske... 
 Forsat god weekend! 





 

lørdag den 26. januar 2013

H&M + GODT HUMØR 

Jeg er bare i super godt humør! I går sad jeg inde på mcdonalds med Mikkel, Mikkel og Sebastian efter skole (avs for en løbetur jeg skal ud på her i weekenden) , jeg kom nemlig til at spise en lille smule.. MEN, det var kun for at fejre, at jeg har fået jobbet i H&M! Oh yes. De ringede nemlig med den glædelige nyhed, da jeg sad inde på mcdonalds. Jeg starter fra d. 1. februar, så de bliver spændende. 

Jeg havde generelt en kanon start på weekenden i går, vi holdte noget hygge ovre hos Mikkel med nogle stykker fra skolen (hvilket var rigtig hyggeligt) + jeg fik min nye iphone, done with HTC! 

I dag skal jeg sammen med Emilie, hjælpe min mor med at tage af bordet og servere mad, da min mor holder noget pige fødselsdag for hendes mange veninder. Senere på aftenen tror jeg bare, at Emilie og jeg skal hygge og slappe af. 

I må have en fantastisk weekend, nu vil jeg slutte af med et super hit fra Red Hot Chili Peppers som hedder "Under The Bridge" og et par billeder af min morgenshake - I kan høre det lækre nummer her.

 Friske jordbær, banan, skummetmælk og isterninger blendes sammen, der kan også tilføjes protein pulver, så den kan drikkes som en protein shake efter træning. Super frisk og sund.





onsdag den 23. januar 2013


NEJ TIL FEDT OG KULHYDRATER

Det er noget af en forandring jeg går igennem lige nu. Jeg er nemlig ikke på decideret kur, men pga. mangel på energi og dårlige spisevaner, valgte jeg for en lille uge siden at lave det om, især af hensyn til min træning, som kun bliver bedre af, at jeg hjælper den på vej med en sundere livsstil. Jeg har altid været forholdsvis god til at behandle min krop ordenligt, og ikke udsætte den for alt for mange tilsætningsstoffer. Jeg er altid bevidst om hvad jeg spiser, og jeg ved udmærket godt, når jeg skal holde en pause med de søde sager - hvilket også gør, at jeg aldrig har haft problemer med vægten. Det skal selvfølgelig ikke sige, at jeg er typen, som altid takker nej til usunde ting, jeg holder desuden også meget af at spise på mcdonalds. 

MEN.. jeg går meget op i kroppens velvære, og at leve sundt, derfor har jeg valgt at lave en mere fast kostplan for det næste lange stykke tid. Det handler om at motivere sig selv!
Spis sundt og træn for satan!



Müsli og frisk frugt. Vitaminer.



Dette er en fedt og kulhydrat-fri smoothie.
Økologisk skummetmælk, hindbær, banan og isterninger blendes sammen.
Jeg drikker den før store måltider eller som et mellemmåltid.
Kan blandes med protein pulver (mit tilfælde whey) og drikkes efter træning.




Dette er et meget typisk morgen- og mellemmåltid for mig.
Frugt med skyr og et glas vand med is.
Skyr er desuden et af de mest fedtfattige mælkeprodukter man kan få.








tirsdag den 22. januar 2013

AMAZING, SO GRACEFUL
 
Hun er jo intet mindre end fantastisk, det bliver simpelthen nødt til at være mig en dag. Det er så smukt, hvordan man kan arbejde med sine muskler og ende med at komme til at kunne det hun kan. I mine øjne, er det kunst, og jeg har ikke ord for, hvor fascineret jeg er.


“Keep trying, hold on, and always, always, always believe in yourself, because if you don’t, then who will? So keep your head high, keep your chin up, and most importantly, keep smiling, because life’s a beautiful thing and there’s so much to smile about.” 

“If you can't fly, then run. If you can't run, then walk. If you can't walk, then crawl. But whatever you do, you have to keep moving forward.




 

søndag den 20. januar 2013

RIGHT NOW

Så er det atter søndag, og vi skal i skole og på arbejde i morgen igen.. Ikke lige noget jeg har sindssygt meget lyst til, men det er man jo nødt til.. ØV :)

Lige nu tuller jeg lige lidt rundt hjemme imens jeg pakker, jeg skal ud til Mads og sove i nat. Vi kan heldigvis sove lidt længere, fordi vi skal til sådan noget uddannelsesmesse-halløj, så vi skal først møde kl 11.30.. yes sir. Der er egentligt ikke særlig meget nyt under solen, bare en lille find update.





Jeg fandt lige en rød læbestift ligge her hjemme, og blev nødt til lige at prøve den. Så fandt jeg på at tage nogle billeder med mit webcam, virkelig god kvali!

lørdag den 19. januar 2013

SÆLGER UD!!!!


Lækker trøje fra Vero Moda, rigtig fin stand. Størrelse M (kan sagtens passes af en S) Mp. 150 ,-
Rigtig lækre bukser fra Vila, størrelse M. Mp. 150



Cardigan fra H&M, aldrig brugt. Str. S. Mp. 100 ,-



Lækker top fra Message. Brugt få gange, str. S. Mp. 100 ,-

Reebok sko fra Message i str. 37. Brugt ca. 10 gange. Nypris 600. Mp. 300 ,-

Sorte Vans i str. 37. Brugt få gange. Nypris 600. Mp. 300 ,-

Lækre Converse i str. 37. Brugt meget få gange. Nypris 600. Mp. 250 ,-

Grå Vans i str. 37. Brugt en del. Nypris 600. Mp. 150 ,-

Super fin t-shirt fra B.Young i størrelse M. Brugt få gange. Mp. 150 ,-

Mega lækker strik fra H&M. Størrelse S. Mp. 150 ,-


De populære adidas bukser, svarer til en S. Rigtig fin stand. Mp. 200 ,-


Fin blonde t-shirt fra H&M i størrelse S. Brugt 2 gange. Mp. 100 ,-


Lækre jogginbukser fra H&M. Kun brugt få gange herhjemme. Mp. 150 ,-





fredag den 18. januar 2013

JOBSAMTALE I H&M


 
Som skrevet tidligere, har jeg jo søgt arbejde i h&m. Og i dag skete det endeligt, at de ringede til mig. Jeg skal til jobsamtale på mandag kl. 16. Juhu! Det er den inde i Odense, i Vestergade - så det passer fint med, at jeg går i skole inde i byen. Jeg håber, at det kommer til at gå fint og at jeg får det selvfølgelig. Ville bare lige dele det med jer, er simpelthen så lykkelig :-) 

 
WORKOUT DAY!

I dag har jeg afholdt workout day, som der står skrevet ovenstående. Jeg har nok aldrig trænet så meget på en dag, som jeg har i dag. Jeg stod op i morges, og var en smule sløj, så jeg tillod mig at tage en fridag. Jeg fik sovet lidt længe, og da jeg så stod op, fandt jeg simpelthen på at holde en trænings dag. Så jeg hoppede i trænings outfittet, fik smækket en trænings playlist på mine højtalere, og så gik jeg i gang. Fandt desuden en rigtig god video på over 1 time, fyldt med forskelligt trænings musik, find den her!
Nede under dette, vil jeg skrive en plan over mine øvelser + hvor mange gentagelser.

15 minutter løb på stedet u. stop
10 gange hurtigt løb op og ned af trapper
20 armbøjninger (10 sek. pause ved 10)
20 strakte benløftninger u. pause
10 høje knæløftninger efterfulgt af 10 spark bagud
1 minuts konstante boks (hurtigte boks ud i vejret)
20 mavebøjninger (10 til hver side)

Afslutter med nogle billeder jeg tog efter træningen. Det skal lige siges, at det er olie, og ikke sved :)







onsdag den 16. januar 2013

      INSPIRATION