lørdag den 26. januar 2013

H&M + GODT HUMØR 

Jeg er bare i super godt humør! I går sad jeg inde på mcdonalds med Mikkel, Mikkel og Sebastian efter skole (avs for en løbetur jeg skal ud på her i weekenden) , jeg kom nemlig til at spise en lille smule.. MEN, det var kun for at fejre, at jeg har fået jobbet i H&M! Oh yes. De ringede nemlig med den glædelige nyhed, da jeg sad inde på mcdonalds. Jeg starter fra d. 1. februar, så de bliver spændende. 

Jeg havde generelt en kanon start på weekenden i går, vi holdte noget hygge ovre hos Mikkel med nogle stykker fra skolen (hvilket var rigtig hyggeligt) + jeg fik min nye iphone, done with HTC! 

I dag skal jeg sammen med Emilie, hjælpe min mor med at tage af bordet og servere mad, da min mor holder noget pige fødselsdag for hendes mange veninder. Senere på aftenen tror jeg bare, at Emilie og jeg skal hygge og slappe af. 

I må have en fantastisk weekend, nu vil jeg slutte af med et super hit fra Red Hot Chili Peppers som hedder "Under The Bridge" og et par billeder af min morgenshake - I kan høre det lækre nummer her.

 Friske jordbær, banan, skummetmælk og isterninger blendes sammen, der kan også tilføjes protein pulver, så den kan drikkes som en protein shake efter træning. Super frisk og sund.





onsdag den 23. januar 2013


NEJ TIL FEDT OG KULHYDRATER

Det er noget af en forandring jeg går igennem lige nu. Jeg er nemlig ikke på decideret kur, men pga. mangel på energi og dårlige spisevaner, valgte jeg for en lille uge siden at lave det om, især af hensyn til min træning, som kun bliver bedre af, at jeg hjælper den på vej med en sundere livsstil. Jeg har altid været forholdsvis god til at behandle min krop ordenligt, og ikke udsætte den for alt for mange tilsætningsstoffer. Jeg er altid bevidst om hvad jeg spiser, og jeg ved udmærket godt, når jeg skal holde en pause med de søde sager - hvilket også gør, at jeg aldrig har haft problemer med vægten. Det skal selvfølgelig ikke sige, at jeg er typen, som altid takker nej til usunde ting, jeg holder desuden også meget af at spise på mcdonalds. 

MEN.. jeg går meget op i kroppens velvære, og at leve sundt, derfor har jeg valgt at lave en mere fast kostplan for det næste lange stykke tid. Det handler om at motivere sig selv!
Spis sundt og træn for satan!



Müsli og frisk frugt. Vitaminer.



Dette er en fedt og kulhydrat-fri smoothie.
Økologisk skummetmælk, hindbær, banan og isterninger blendes sammen.
Jeg drikker den før store måltider eller som et mellemmåltid.
Kan blandes med protein pulver (mit tilfælde whey) og drikkes efter træning.




Dette er et meget typisk morgen- og mellemmåltid for mig.
Frugt med skyr og et glas vand med is.
Skyr er desuden et af de mest fedtfattige mælkeprodukter man kan få.








tirsdag den 22. januar 2013

AMAZING, SO GRACEFUL
 
Hun er jo intet mindre end fantastisk, det bliver simpelthen nødt til at være mig en dag. Det er så smukt, hvordan man kan arbejde med sine muskler og ende med at komme til at kunne det hun kan. I mine øjne, er det kunst, og jeg har ikke ord for, hvor fascineret jeg er.


“Keep trying, hold on, and always, always, always believe in yourself, because if you don’t, then who will? So keep your head high, keep your chin up, and most importantly, keep smiling, because life’s a beautiful thing and there’s so much to smile about.” 

“If you can't fly, then run. If you can't run, then walk. If you can't walk, then crawl. But whatever you do, you have to keep moving forward.




 

søndag den 20. januar 2013

RIGHT NOW

Så er det atter søndag, og vi skal i skole og på arbejde i morgen igen.. Ikke lige noget jeg har sindssygt meget lyst til, men det er man jo nødt til.. ØV :)

Lige nu tuller jeg lige lidt rundt hjemme imens jeg pakker, jeg skal ud til Mads og sove i nat. Vi kan heldigvis sove lidt længere, fordi vi skal til sådan noget uddannelsesmesse-halløj, så vi skal først møde kl 11.30.. yes sir. Der er egentligt ikke særlig meget nyt under solen, bare en lille find update.





Jeg fandt lige en rød læbestift ligge her hjemme, og blev nødt til lige at prøve den. Så fandt jeg på at tage nogle billeder med mit webcam, virkelig god kvali!

lørdag den 19. januar 2013

SÆLGER UD!!!!


Lækker trøje fra Vero Moda, rigtig fin stand. Størrelse M (kan sagtens passes af en S) Mp. 150 ,-
Rigtig lækre bukser fra Vila, størrelse M. Mp. 150



Cardigan fra H&M, aldrig brugt. Str. S. Mp. 100 ,-



Lækker top fra Message. Brugt få gange, str. S. Mp. 100 ,-

Reebok sko fra Message i str. 37. Brugt ca. 10 gange. Nypris 600. Mp. 300 ,-

Sorte Vans i str. 37. Brugt få gange. Nypris 600. Mp. 300 ,-

Lækre Converse i str. 37. Brugt meget få gange. Nypris 600. Mp. 250 ,-

Grå Vans i str. 37. Brugt en del. Nypris 600. Mp. 150 ,-

Super fin t-shirt fra B.Young i størrelse M. Brugt få gange. Mp. 150 ,-

Mega lækker strik fra H&M. Størrelse S. Mp. 150 ,-


De populære adidas bukser, svarer til en S. Rigtig fin stand. Mp. 200 ,-


Fin blonde t-shirt fra H&M i størrelse S. Brugt 2 gange. Mp. 100 ,-


Lækre jogginbukser fra H&M. Kun brugt få gange herhjemme. Mp. 150 ,-





fredag den 18. januar 2013

JOBSAMTALE I H&M


 
Som skrevet tidligere, har jeg jo søgt arbejde i h&m. Og i dag skete det endeligt, at de ringede til mig. Jeg skal til jobsamtale på mandag kl. 16. Juhu! Det er den inde i Odense, i Vestergade - så det passer fint med, at jeg går i skole inde i byen. Jeg håber, at det kommer til at gå fint og at jeg får det selvfølgelig. Ville bare lige dele det med jer, er simpelthen så lykkelig :-) 

 
WORKOUT DAY!

I dag har jeg afholdt workout day, som der står skrevet ovenstående. Jeg har nok aldrig trænet så meget på en dag, som jeg har i dag. Jeg stod op i morges, og var en smule sløj, så jeg tillod mig at tage en fridag. Jeg fik sovet lidt længe, og da jeg så stod op, fandt jeg simpelthen på at holde en trænings dag. Så jeg hoppede i trænings outfittet, fik smækket en trænings playlist på mine højtalere, og så gik jeg i gang. Fandt desuden en rigtig god video på over 1 time, fyldt med forskelligt trænings musik, find den her!
Nede under dette, vil jeg skrive en plan over mine øvelser + hvor mange gentagelser.

15 minutter løb på stedet u. stop
10 gange hurtigt løb op og ned af trapper
20 armbøjninger (10 sek. pause ved 10)
20 strakte benløftninger u. pause
10 høje knæløftninger efterfulgt af 10 spark bagud
1 minuts konstante boks (hurtigte boks ud i vejret)
20 mavebøjninger (10 til hver side)

Afslutter med nogle billeder jeg tog efter træningen. Det skal lige siges, at det er olie, og ikke sved :)







onsdag den 16. januar 2013

      INSPIRATION






tirsdag den 15. januar 2013


Forstå mig nu ret, jeg er ikke nogen mega fitness tøs, som bare ikke laver andet end at træne. MEN, jeg kan lide at træne, og jeg prøver så vidt muligt at holde mig i gang hele tiden. Jeg forstår ikke folk, som gider at ligge i sofaen eller i sengen hele dagen, og lave ingen ting. Det kan selvfølgelig være rart en gang i mellem, men jeg synes, at man skal komme i gang. 

Jeg træner faktisk slet ikke selv i et fitness center pt, men det synes jeg heller ikke, man behøver for at holde sig selv ved lige og træne. Jeg løber ca. 5 km 1-2 gange om ugen, og det gør jeg faktisk mest af lyst, det er min måde at koble fra på. Det er så lækkert at løbe, når man først er i form. Jeg har altid dyrket meget sport, og jeg har altid været en sports-pige. 

Lige pt holder jeg mit løb i gang, og plejer at melde mig til nogle kvart marathons når vi nærmer os foråret (10 km), derudover stoppede jeg med fodbold her i juni 2012, i forbindelse med jeg stoppede på min efterskole. Her på lørdag starter jeg på Hips, hvor jeg skal danse spinning pole. Det er så fedt!!! Jeg er virkelig blevet fascineret af det, og jeg glæder mig så meget til at komme i gang med en ny slags træning, så jeg kan få en smækker krop til sommer ;-)
SCHOOL TIME

Lige nu sidder jeg i skolen og har matematik sammen med Nanna og Michelle, og så tænkte jeg, at jeg godt lige kunne nå at smide et blogindlæg. Det er nok et værste fag i hele verden, og det har det bare altid været. Jeg har sovet hjemme ved Alberte i nat, det var hyggeligt at være sammen med hende efter noget tid, selvom om vi selvfølgelig ser hinanden i skolen. Jeg skal ind til byen med Michelle her om lidt, og så skal vi have en pigehygge-dag, evt. have noget at spise et hyggeligt sted.

Jeg er begyndt at høre rigtig meget Drake, og har nu fundet en sang med ham og Stevie Wonder, som jeg har forelsket mig fuldstændig i, jeg hører den hele tiden. Klik her for at høre den! 


søndag den 13. januar 2013

UPDATE

Så er det allerede søndag.. suk.. Lige nu sidder jeg og prøver på, at få skrevet min litterære artikel, som skal afleveres allerede i aften. Jeg synes, at jeg svømmer i store afleveringer lige for tiden, men det må man jo tage med. 
Vi har holdt min brors 20-års fødselsdag i dag, bare for de nærmeste her hjemme. Jeg går jo og søger arbejde, så min bror og jeg besluttede os for at køre ud med en ansøgning i Super Brugsen i Kochgade, fordi vi læste tidligere, at de søger der. Jeg håber dog bare lidt mere på det arbejde jeg har søgt i H&M.
Håber, at I har haft en god søndag, og at I får en fantastisk start på ugen i morgen.

Morgenlækkert billede fra i fredags, hvor jeg var syg.

 Min kæreste på Jensens bøfhus, hvor vi var ude og spise i går aftes. Hi hi, fotogen

Efter at have været inde og spise, gik ind igennem byen, og hjem til Mads. Elsker at gå rundt inde i byen om aftenen, og især når man går igennem kongens have.

lørdag den 12. januar 2013

30 FACTS ABOUT ME

Jeg er 16 år - Jeg elsker frugt - Jeg har en guitar, men kan ikke spille - Jeg har en kæreste - Jeg er bange for edderkopper - Jeg er naturligt blondine - Jeg har grønne øjne - Jeg går til spinning pole - Min yndlingsfarve er lysegrå - Jeg kan ikke lide vand -  Jeg hader page - Jeg løber 5/7 km 2 gange om ugen - Jeg har astma - Jeg er ekstrem dårlig til matematik - Jeg elsker sneakers - Jeg har et Nikon d80 - Jeg er altid lang tid om at vælge tøj - Mine forældre er skilt - Jeg foretrækker mørkt hår - Jeg elsker Adidas - Jeg bruger str. 36 i sko - Jeg er tilfreds med mig selv - Jeg har 11 huller i ørerne - Jeg har en HTC mobil - Jeg går på Camp 10 - Jeg har næsten været i alle lande i Europa Jeg er arbejdsløs - Jeg har en Highland West Terrier - Jeg har dårlig tålmodighed - Jeg er kræsen.


  Et lidt random billede, som jeg har taget med mit webcam i efteråret.


 To skønne billeder, som jeg har taget af min elskværdige hund, Viktor :-)

fredag den 11. januar 2013

Mine yndlings-ting

Dette er min foundation fra MAC, den elsker jeg.. Den er rigtig god til, hvis du fx. bare har enkelte områder med urenheder, men den kan samtidigt også bruges, hvis man ønsker en mat effekt i hele ansigtet. Jeg mener, at den koster 215 kr - og kan købes i Magasin.

Også er der min elskede makeup børste fra NILENS JORD. Jeg har købt den for nylig, og er nok en af de ting, som jeg har investeret bedst i. Den er enormt blød, og gør virkelig at din pudder eller blush ligger perfekt. Jeg mener, at den koster 180 kr, og kan købes i Matas.

 Dette er min hår olie fra L'oreál Paris. Det er nok den bedste hår olie jeg har prøvet, i hvert fald til mit hår. Den tilegner sig farvet hår, og giver en utrolig glans. Jeg bruger den normalt efter et bad, med et enkelt tryk/dosis. Kan klart anbefales.

Her ser du min totalt yndlings mascara. Den er også fra L'oreál Paris. Jeg er fuldstændig tosset med den, selv efter at have prøvet diverse mascara fra Mac og andre kvali-mærker, så synes jeg stadig, at denne mascara overgår alt. Men jeg tror det er relativt, hvordan man vurderer om en mascara er god. Denne her bygger på dine vipper, uden at give et falsk resultat. Jeg har ikke særlig lange vipper selv, og så er denne her virkelig god, hvis man gerne vil have dem til at blive en smule længere uden, at det ser klumpet ud. Jeg kan ikke huske normal prisen, men jeg købte den for 100 kr her i julen, i Matas.

 Dette er min lille tøjstativ, som står inde på mit værelse, ved siden af mit tøjskab. Jeg ved godt, at det måske er en smule kliché, at have sådan et. Men jeg synes simpelthen både, at det er praktisk, men samtidigt også rigtig pænt, at have stående. Det er ikke nødvendigvis mit yndlingstøj som hænger på, men jeg synes, at det er rigtig godt at have.Det er købt i Ikea, men jeg kan ikke huske, hvad jeg gav for det.

 Totalt latterligt, men dette er mit yndlings spejl. Jeg har det ikke hængende på værelse, men det hænger ude i gangen på 1. salen. Jeg kan godt lide det fordi, at det netop er så enkelt. Det er også på en måde lidt retro agtigt, og kunne godt ligne et arvestykke (det aner jeg ikke om det er). Det er egentligt ikke fordi, at man ser så meget bedre i det, men jeg synes bare rigtig godt om det. 

Sidst men ikke mindst, min højt elskede Birger Christensen taske. Jeg var så dum at komme til at slette det store billede af tasken, så det er måske lidt svært, at få en idé om, hvordan den ser ud i en helhed. Men det er egentligt bare en forholdsvis stor taske, men nogle rigtig fine enkelte detaljer, og så er den dejlig rummelig. Jeg bruger den som regel, når jeg skal ud og sove hos veninder, eller ved min kæreste. Jeg har fået den af min mor, egentligt ikke i nogen speciel anledning, men den er jeg rigtig, rigtig glad for.


Det var lidt af mine yndlings ting, nu håber jeg I får en god weekend!